Jetzt aktiv durchstarten!

Haben Sie die Festtage gut überstanden? Oder wie ist es mit den Folgen der Völlerei? Wieder einmal drückt und kneift es, der Bauch ist wohl noch kräftiger und die Puste wird schon knapp auf dem Weg zum Briefkasten. Und dann all die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Endlich Schluss mit dem Rauchen, geringere Unzufriedenheit beim Blick auf die Waage und natürlich endlich mehr Bewegung und dies an der frischen Luft. Ging auch ihnen dieses oder ähnliches durch den Kopf?
Eine mögliche Lösung wäre, ignorieren sie alles. Falls später das schlechte Gewissen quält, bleibt der Rückblick auf eine schöne Zeit.
Oder haben sie von sich und ihren Zielen ein anderes Bild- schlank und schön, gesund und fit, beweglich und kraftvoll, aktiv und voller Lebensfreude. Halten sie dies für möglich und brauchen Unterstützung zur Realisierung ihrer Ziele, dann lesen sie weiter zu unseren Angeboten aus der Praxis und unserer Partner.
Ab einem Alter über 35 und längerer Karenz an Bewegung und Sport sollte ein Gesundheitscheck/Vorsorgeuntersuchung als Leistung der gesetzlichen Krankenkassen am Anfang stehen. Vereinbaren sie hierzu einen gesonderten Termin in der Praxis.

In einigen Fällen raten wir zu einer Leistungsanalyse mittels Ergometrie und dies unter Umständen unter Ergänzung mit einem Laktattest.

Die letztere Leistung stellt immer eine IGEL (Individuelle Gesundheitsleistung) – Leistung also Selbstzahlerleistung dar. Im Falle der Ergometrie übernehmen die Kostenträger unter gewissen Voraussetzungen die komplette Untersuchung.
Des Weiteren empfehlen wir noch eine sorgfältigere Blutuntersuchung. In einem Auswertegespräch erhalten sie dann ganz individuelle Hinweise zur Verhaltensoptimierung in Beziehung Ernährung, Entspannung, Bewegung und auch Sport.
Natürlich bleiben wir auch in der Verlaufskontrolle über einen langen Zeitraum ihr fachlicher und motivierender Begleiter.
Sollten die Probleme komplexerer Natur sein oder bedarf es zur Überwindung des „inneren Schweinehundes“ einer ständigen fachlichen Begleitung dann würden wir sie im PROMOTIO – Gesundheitsinstitut Neubrandenburg, Kirschenallee 51 gemeinsam mit den dortigen hoch qualifizierten Sportlehrern, Fitnessfachwirten, Ergo- und Physiotherapeuten und Trainern intensiv betreuen. Auch hier übernehmen die Krankenkassen in den meisten Fällen einen nicht unerheblichen Kostenanteil.
Neben unserer Betreuungsarbeit im Hochleistungssport im Olympiastützpunkt M/V haben wir uns in den letzten Jahren immer mehr dem Breitensport und hier insbesondere dem Laufsport zugewandt. Für Anfänger und auch schon erfahrene Läufer bieten wir einen speziellen Service an im Team der „Gesundheitsprofis aus Medizin und Sport“.
Sollte der Sportbeginn zum richtigen Laufen, eventuell in 2-3 Jahren sogar zum Marathon führen, dann sind sie bei uns richtig.
Abschließend möchten wir nochmals betonen, dass die Praxis mit ihrer besonderen Ausrichtung den Mittelpunkt all dieser Angebote und Aktivitäten darstellt.